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div. Buchverlage Knitting Comfortably The Ergonomics of Handknitting English
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Knitting Comfortably The Ergonomics of Handknitting

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Produktdetails

Stellen sie sich vor, Ihr Arzt würde Ihnen raten, mit dem Stricken aufzuhören, weil sie damit ihren Händen, ihrem Nacken oder ihrem Rücken schaden. Können Sie sich vorstellen, wie frustrierend das wäre? Bestimmt würden Sie sich fragen: „Was habe ich Falsch gemacht?“, „Werden die Beschwerden wiederkommen?“, „Muss ich ganz und gar mit dem Stricken aufhören, damit die Schmerzen verschwinden?“. Vielleicht möchten sie schneller oder effizienter stricken und erfahren, wie Sie das anstellen können?

Dieses Buch hilft ihnen, die Ergonomie des Strickens besser zu verstehen. So steigern Sie nicht nur Ihre Produktivität und Effizienz, Sie können auch sicher sein, dass Sie sich mit dem Stricken nicht schaden. Sie lernen die ergonomischen Risiken des Strickens zu identifizieren und Verletzungen vorzubeugen. In diesem Buch finden Sie wir Anleitungen und Übungen, mit deren Hilfe sie Ihre Strickergonomie verbessern und lernen können, entspannt und sicher zu stricken. Mit Dehnübungen und „Self-Care“ Tipps können Sie außerdem die Beschwerden, die durch das Stricken verursacht werden, erkennen und so Verletzungen vermeiden.

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